Comment gérer le stress du confinement et de la pandémie ?
C’est une des questions qui revient le plus souvent à l’heure actuelle. En effet, avec les confinements, les restrictions sanitaires et la crainte d’une envolée de la pandémie, le stress et l’angoisse règnent en maitre depuis plus d’un an. Selon des sondages récents, plus de 30 % des Français estiment ressentir des effets du stress […]